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Avec la dégradation de l'environnement qui devient de plus en plus alarmante, se montrer responsable sur le plan écologique et adopter les bons gestes devient impératif. Si cette question interpelle tout le monde, il faut se rendre à l'évidence que nombreuses sont les personnes qui ignorent par quel bout le prendre. Quels sont les gestes à poser au quotidien...
Selon les estimations de l'OMS, la surdité affectera plus de 900 millions de personnes d'ici l'horizon 2050. Cela représentera environ le dixième de la population mondiale. Une déficience auditive peut résulter de différents facteurs tels que les complications natales, l'exposition à un bruit excessif, les infections chroniques de l'oreille, les effets de certains médicaments ou le vieillissement. Fort heureusement,...
Le CBD est une molécule réputée pour ses nombreux bienfaits analgésiques et anxiolytiques. Il est pour cela très présent dans le traitement de certains maux. Cependant, pour que le CBD soit bénéfique, il est important de bien choisir les éléments qui l'accompagnent ou le complètent. C'est le cas du booster CBD qui mérite une attention toute particulière. Ce dernier...
À l'approche d'un examen ou d'une rencontre sportive, on panique et l'on a du mal à garder son calme. La respiration devient rapide, la fréquence cardiaque augmente, les muscles se contractent. Cet ensemble de réactions physiques et physiologiques est déclenché par l'organisme pour faire face à cette situation particulière. Le stress peut toucher tout le monde, puisque c'est une...
Optez pour un régime alimentaire sain et équilibré Contracter une maladie cardiaque dépend beaucoup de ce que vous mangez. Vous devez donc désormais contrôler votre alimentation afin de limiter les risques de vous voir toucher par une crise cardiaque ou un AVC. Et pour y arriver, voici ce que vous devez changer dans vos habitudes alimentaires. Surveillez votre taux de cholestérol...
Buvez assez d’eau Oui, beaucoup d’eau pour perdre du poids ! Notre corps est composé en moyenne de 60 à 70% d’eau. L'eau s’affiche donc comme l’élément le plus indispensable à la vie après l’oxygène. Il est donc très important que vous en preniez suffisamment afin de vous hydrater. Prenez l’habitude de prendre un grand verre d’eau quelques minutes avant un...

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