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Avec la dégradation de l'environnement qui devient de plus en plus alarmante, se montrer responsable sur le plan écologique et adopter les bons gestes devient impératif. Si cette question interpelle tout le monde, il faut se rendre à l'évidence que nombreuses sont les personnes qui ignorent par quel bout le prendre. Quels sont les gestes à poser au quotidien...
À l'approche d'un examen ou d'une rencontre sportive, on panique et l'on a du mal à garder son calme. La respiration devient rapide, la fréquence cardiaque augmente, les muscles se contractent. Cet ensemble de réactions physiques et physiologiques est déclenché par l'organisme pour faire face à cette situation particulière. Le stress peut toucher tout le monde, puisque c'est une...
Optez pour un régime alimentaire sain et équilibré Contracter une maladie cardiaque dépend beaucoup de ce que vous mangez. Vous devez donc désormais contrôler votre alimentation afin de limiter les risques de vous voir toucher par une crise cardiaque ou un AVC. Et pour y arriver, voici ce que vous devez changer dans vos habitudes alimentaires. Surveillez votre taux de cholestérol...
Même avec les grands progrès qu’a connus la médecine moderne ces dernières années, certaines maladies ne trouvent pas encore un traitement adéquat. Mais grâce à de diverses plantes médicinales, de nombreux souffrants bénéficient d’une guérison efficace en peu de temps. Véritables dons de la nature, les vertus de ces produits traditionnels ne manqueront pas de vous secourir dans de...
Selon les estimations de l'OMS, la surdité affectera plus de 900 millions de personnes d'ici l'horizon 2050. Cela représentera environ le dixième de la population mondiale. Une déficience auditive peut résulter de différents facteurs tels que les complications natales, l'exposition à un bruit excessif, les infections chroniques de l'oreille, les effets de certains médicaments ou le vieillissement. Fort heureusement,...
Pour réussir une campagne de communication, l’impression sur t-shirt personnalisé s’avère un levier de communication très puissant qui aide à atteindre sereinement presque tous les objectifs marketings. Néanmoins, les t-shirts personnalisés ne servent pas qu’à faire la promotion d’une entreprise. Vous pouvez par exemple l’offrir à vos amis, un parent ou votre fiancée au cours d’un évènement marquant de...
Buvez assez d’eau Oui, beaucoup d’eau pour perdre du poids ! Notre corps est composé en moyenne de 60 à 70% d’eau. L'eau s’affiche donc comme l’élément le plus indispensable à la vie après l’oxygène. Il est donc très important que vous en preniez suffisamment afin de vous hydrater. Prenez l’habitude de prendre un grand verre d’eau quelques minutes avant un...

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