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Avec la dégradation de l'environnement qui devient de plus en plus alarmante, se montrer responsable sur le plan écologique et adopter les bons gestes devient impératif. Si cette question interpelle tout le monde, il faut se rendre à l'évidence que nombreuses sont les personnes qui ignorent par quel bout le prendre. Quels sont les gestes à poser au quotidien...
À l'approche d'un examen ou d'une rencontre sportive, on panique et l'on a du mal à garder son calme. La respiration devient rapide, la fréquence cardiaque augmente, les muscles se contractent. Cet ensemble de réactions physiques et physiologiques est déclenché par l'organisme pour faire face à cette situation particulière. Le stress peut toucher tout le monde, puisque c'est une...
Autrefois, très utilisé et très apprécié surtout dans le domaine des BTP, l’amiante fait depuis quelques années l’objet d’interdiction. À cet effet, pour tout logement antérieur à la période d’interdiction de ce matériau, un diagnostic amiante est imposé. Quels sont les dangers de l’amiante pour la santé ? Pourquoi, comment et qui doit faire le diagnostic amiante ? Voici un article...
Optez pour un régime alimentaire sain et équilibré Contracter une maladie cardiaque dépend beaucoup de ce que vous mangez. Vous devez donc désormais contrôler votre alimentation afin de limiter les risques de vous voir toucher par une crise cardiaque ou un AVC. Et pour y arriver, voici ce que vous devez changer dans vos habitudes alimentaires. Surveillez votre taux de cholestérol...
Buvez assez d’eau Oui, beaucoup d’eau pour perdre du poids ! Notre corps est composé en moyenne de 60 à 70% d’eau. L'eau s’affiche donc comme l’élément le plus indispensable à la vie après l’oxygène. Il est donc très important que vous en preniez suffisamment afin de vous hydrater. Prenez l’habitude de prendre un grand verre d’eau quelques minutes avant un...
Le corps humain héberge de multiples colonies de microorganismes constitués de bactéries, d’archées, de levures, de virus, etc. Ceux-ci se retrouvent notamment au niveau de la peau, de la bouche, du vagin et de l’intestin. Ils s’intègrent parfaitement à notre écosystème. Ils participent à notre équilibre psychique et à notre bien-être. Ils jouent un rôle déterminant dans la digestion...
Si vous êtes un nouvel handicapé, il faut vérifier les facilités que la société vous offre. C’est encore « mieux » si vous êtes sourd. Pour acheter votre appareil auditif par exemple, plusieurs moyens sont bons. Pour les connaitre, lisez de bout en bout ces lignes. Les impôts Les impôts appartiennent à l’Etat. C’est sa façon de prélever les dus des populations pour...
Un grand nombre d’acteurs opèrent dans ce secteur d’activité. La souscription d’une complémentaire santé peut donc devenir un véritable casse-tête en fonction de la diversité des offres disponibles. Quelle démarche adopter pour détecter facilement une mutuelle solidaire susceptible de combler ses attentes ? Identifier une mutuelle proactive et bien ancrée au plan national Les établissements multiplient les initiatives pour garantir des services...
L’amiante est un matériau isolant qui est interdit en France depuis 1997. Bien avant cette date, il était massivement utilisé en construction et dans d’autres domaines à l‘instar de la mécanique. En effet, un peu avant le milieu du XXe siècle, il était soupçonné d’être responsable chez l’homme de divers cancers. Et même si, on constate toujours des décès...
Même avec les grands progrès qu’a connus la médecine moderne ces dernières années, certaines maladies ne trouvent pas encore un traitement adéquat. Mais grâce à de diverses plantes médicinales, de nombreux souffrants bénéficient d’une guérison efficace en peu de temps. Véritables dons de la nature, les vertus de ces produits traditionnels ne manqueront pas de vous secourir dans de...

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